Handicap, Vieillissement et Bien-être

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Caractéristiques générales des personnes handicapées

Selon l'OMS, l'unité de mesure est le besoin d'aide d'une autre personne pour les ADL (Activités de la Vie Quotidienne). Cela peut être dû à une maladie, une blessure, une carence ou des limitations.

Il existe 3 types de dépendance :

  • Moyenne
  • Sévère (pour toute activité)
  • Pour 2 ou 3 grandes activités (selon l'OMS)

Selon l'OMS, le handicap correspond aux désavantages subis par les personnes (obstacles culturels, techniques, économiques, environnementaux, architecturaux). Il est lié au déficit ou à la limitation d'une activité et limite la participation.

Les conséquences de la dépendance incluent :

  • Déficits du fonctionnement physique, mental, sensoriel
  • Limitations dans le comportement, l'activité, la communication, la locomotion
  • Contraintes et obstacles à la participation (indépendance physique, mobilité, autosuffisance économique)

Caractéristiques générales des personnes âgées

Dans la société moderne, le vieillissement se caractérise par une longévité accrue (plus de 70-80 ans). Cela nécessite une adaptation de l'infrastructure sociétale. Les personnes âgées peuvent faire face à des inégalités sociales et à la solitude.

La solitude n'est pas un problème en soi, mais une situation, un processus naturel de changement (régression). La personne doit :

  • S'adapter à cette baisse (physique, santé)
  • S'adapter à la mort du conjoint, de la famille, des amis
  • Continuer à entretenir des relations avec des individus et des groupes d'âge similaire

Maintenir une vie modérée et régulière contribue généralement à préserver les capacités. Les changements de personnalité chez les personnes âgées peuvent être une conséquence de l'involution biologique.

Problèmes psychologiques les plus communs

La dépression est l'un des problèmes psychologiques les plus communs, d'origine environnementale ou psychologique.

Symptômes :

  • Trouble de l'humeur
  • Perte d'appétit
  • Insomnie
  • Troubles de la pensée

Effets : physiques, psychologiques, sociaux, spirituels.

Pour y faire face :

  • Être conscient de ses possibilités réelles et reconnaître ses limitations
  • Stimuler les aspects positifs
  • Voir les problèmes comme faisant partie de la vie
  • Connaître les problèmes et y faire face positivement
  • Avoir une attitude d'auto-évaluation positive
  • Voir les problèmes de l'environnement comme naturels et à résoudre
  • Avoir une attitude optimiste envers l'avenir
  • Faire des projets avec la même illusion qu'étant jeune

Solitude

La solitude, ce n'est pas être seul, mais se sentir seul.

Comment prévenir la solitude :

  • Collaborer à des activités utiles
  • Cultiver les amitiés existantes
  • Développer de nouvelles amitiés
  • Susciter l'intérêt pour diverses activités

Estime de soi

L'estime de soi est le concept que nous avons de nous-mêmes.

Aspects qui favorisent l'estime de soi :

  • S'accepter tel que l'on est
  • Se débarrasser des notions de culpabilité et autres concepts négatifs sur soi
  • Éliminer les complexes d'infériorité
  • S'appuyer sur ses propres possibilités
  • Avoir ses propres opinions et agir selon ce critère
  • Ne pas se juger constamment
  • Être heureux
  • Pratiquer des activités utiles

Loisirs et satisfaction des besoins

Obstacles aux loisirs pour une personne ayant une déficience :

  • Le handicap lui-même
  • Problèmes économiques
  • Mauvaises relations
  • Manque de connaissance des ressources de loisirs
  • Difficultés relationnelles (excès ou déficit)
  • Répertoire d'activités pauvre et expérience de loisirs passifs
  • Problèmes d'accessibilité (barrières, transport)
  • Préjugés et stéréotypes

Avantages des loisirs :

  • Physiques : préviennent et réhabilitent certaines lacunes par des exercices ou activités.
  • Cognitifs : développent la créativité et l'expertise.
  • Comportementaux : utilisent les compétences sociales pour améliorer la communication interpersonnelle, promeuvent l'apprentissage.
  • Émotionnels : stimulent la connaissance de soi (meilleure estime de soi).
  • Sociaux : favorisent l'intégration sociale et l'inclusion.

Loisirs et qualité de vie :

  • Le divertissement est bénéfique car il procure un sentiment de bien-être (activités non contraignantes).
  • Il promeut les valeurs de loisirs et les relations interpersonnelles (en favorisant l'estime de soi).
  • Les loisirs encouragent le développement personnel et la valorisation des compétences.
  • Ils contribuent à la normalisation et à l'intégration sociale.
  • Ils favorisent le choix et la participation volontaire.

Loisirs et intégration : Égalité des chances pour les personnes ayant les compétences nécessaires. Tous ont-ils les compétences nécessaires ?

Activités incluses :

  • Communiquer ses préférences
  • Participer socialement
  • Exprimer ses besoins
  • Appliquer ses compétences fonctionnelles et de loisirs

Loisirs et bien-être

Pour se sentir bien, il est important de :

  • Maintenir et améliorer sa santé
  • Pratiquer des activités enrichissantes
  • Interagir avec les autres
  • Avoir une attitude positive

Groupes à besoins spéciaux

Groupes à besoins spéciaux (sensibles, nécessitant une intervention) : Un besoin est perçu par la personne. Le manque ressenti par une personne est un besoin. Les priorités d'une personne sont différentes.

Besoins fondamentaux : la pyramide de Maslow :

  • Besoins physiologiques
  • Besoins de sécurité (confiance, se sentir en sécurité...)
  • Besoin d'appartenir à un groupe / amour (besoins sociaux)
  • Reconnaissance / estime de soi
  • Auto-réalisation

Ces besoins sont regroupés en trois dimensions : biophysiologiques, psychologiques et socio-culturelles.

Les personnes ayant des limitations de dépendance ont développé certains handicaps et ont donc besoin de l'assistance d'une autre personne. En plus de répondre aux besoins de base, l'accent doit être mis sur les activités de loisirs. Les problèmes somatiques incluent les maladies chroniques.

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