Règles et Stratégies du Handball

Domaine de l'Entrée

Ligne de lancer : 6 mètres

Ligne communiquée : 7 mètres

Durée de la Partie

2 pièces de 30 minutes, 2 périodes supplémentaires de 5 minutes.

Temps Morts

Un par équipe de 4 minutes par période.

Numéro de Joueurs

6 joueurs de champ et 1 gardien de but, jusqu'à 20 joueurs par équipe.

Substitutions

Illimitées et peuvent être faites à tout moment sans arrêter le jeu. Elles sont réalisées dans le domaine d'entrée.

Le Ballon

Le droit de toucher le ballon avec n'importe quelle partie du corps où son domaine d'action et de la défense.

• Quitter la zone de but sans ballon et jouer comme les autres.
• Il est interdit d'entrer et de sortir de la zone avec le ballon.
• Le ballon qui est à l'arrêt sur le terrain en dehors de la zone du but.

Le Gardien

Un joueur peut marcher dessus. Également lors de la lecture comme gardien de but joueur dans le domaine rival.

Comment Jouer le Ballon

• Permis de jouer le ballon avec n'importe quelle partie du corps au-dessus du genou.
• Tenir le ballon dans ses mains pendant 3 secondes maximum.
• Donner un maximum de 3 pas sans dribbler.
• Faire rebondir le ballon ou tirer d'une main.
• Jeu de passe d'une main à l'autre sans perdre le contact.

Jeu Passif

Pas autorisé de garder le ballon en possession de l'équipe sans faire de toute tentative d'attaque ou tirer au but.

Le Coup de Pied de la Bande

Vous devez être sur la ligne jusqu'à ce que le ballon ait quitté sa main.

Origine et Histoire

Le handball actuel est né en Allemagne dans l'année 1919. L'inventeur présumé est Karl Schelenz, un enseignant de musique et de sport à Berlin. Dans les compétitions de début, il y avait 11 joueurs par équipe et la zone était située à 11 mètres du but. Peu à peu, le handball a évolué jusqu'à sa forme actuelle.

Positions Offensives

• Extrêmes : Elles sont collées à la bande et occupent l'espace à côté de la ligne de plus de 6m. Elles ont tendance à être agiles et rapides.
• Pivots : Leur travail est l'un des plus difficiles. Ils sont dans des luttes continues au centre de la défense pour ouvrir des trous où leurs compagnons peuvent tirer ou recevoir une passe.
• Latérales et Centrales : Ont pratiquement la même mission, faire circuler la balle de gauche à droite pour trouver le trou où tirer ou passer.

Positions Défensives

• Arrières : Leur mission principale est d'empêcher le jeu de ses extrêmes et de la circulation, et d'essayer de réduire leurs passes.
• Côtés et Centrales : Habituellement les plus grands joueurs pour protéger l'équipement du gardien contre les tirs.
• Avancé : Les systèmes 5-1 ou 3-2-1 de défense prévoient un moyen de défense pour neutraliser le jeu offensif d'un bombardier particulièrement dangereux ou difficile de la circulation de balle de l'adversaire.

Gardien de But

Il est le dernier défenseur et attaquant. Il doit être situé à environ deux pieds de l'objectif avec ses jambes et ses bras légèrement pliés.

Systèmes Tactiques Offensifs et Défensifs

• Système Défensif 6-0 : Il s'agit du système de défense le plus élémentaire et facile.
• Système Défensif 5-1 : Est utilisé lorsque l'adversaire a 1 joueur qui se distingue par son tir.
• Système Offensif 3-3 : Utiliser suffisamment de défenses contre le 6-0.
• Système Offensif 2-4 : Dans ce système, un côté accompagne le travail du pivot lors de la tentative de créer des espaces dans la ligne défensive rivale.

Mouvements Offensifs

• Progressions : Mouvements successifs dans lesquels on fixe le même défenseur, et si possible, le marqueur de mon compagnon pour qu'il trouve un espace libre.
• Entrée et Sortie : Sont comme les murs du football.
• Croix : Se produisent quand un attaquant occupe l'espace qui a créé son partenaire grâce à son dos.
• Lock : Action où l'attaquant interrompt le mouvement de l'adversaire d'une boussole pour lui faire un espace où tirer ou passer.