Les Types de Mémoire et les Causes de l'Oubli

La Mémoire Sensorielle (MS)

La mémoire sensorielle (MS) est le premier stade de la mémoire. Elle enregistre les informations sensorielles brutes et permet de reconnaître les caractéristiques physiques des stimuli. Sa capacité est très grande, avec un sous-système pour chaque modalité sensorielle (vue, ouïe, toucher, etc.). La durée de rétention dépend de la modalité de l'information : la mémoire échoïque (auditive) dure environ deux secondes, et la mémoire iconique (visuelle) environ une seconde.

La Mémoire à Court Terme (MCT)

La mémoire à court terme (MCT), également appelée mémoire de travail, contient les informations dont vous avez besoin pour le moment présent. L'information y est encodée principalement sous forme visuelle et sonore, et dans une moindre mesure par sa signification sémantique. La capacité de stockage de la MCT est limitée ; elle ne peut contenir qu'environ sept éléments à la fois, et ce, uniquement si l'individu n'est pas distrait pendant l'encodage. La durée de rétention de l'information dans la MCT est courte, entre 18 et 20 secondes. Si l'information est interprétée et organisée, on s'en souvient plus longtemps.

La Mémoire à Long Terme (MLT)

La mémoire à long terme (MLT) conserve notre connaissance du monde pour une utilisation ultérieure. Les informations contenues dans la MLT sont sémantiques lorsque le matériel est verbal, et visuelles pour les images ou graphiques. Elle a une capacité illimitée ; il n'y a pas de limites connues à l'information qui peut y être stockée, bien que la récupération ne soit pas toujours garantie. En termes de durée, c'est une structure de stockage potentiellement permanente, son contenu pouvant être maintenu pendant quelques minutes, plusieurs années ou toute la vie de l'individu.

Types de Mémoire à Long Terme :

• Mémoire Déclarative : Elle stocke les informations et les connaissances factuelles et événementielles. Elle constitue une mine de connaissances pour une personne et nous permet d'exprimer nos pensées.
• Mémoire Procédurale : Elle stocke les connaissances sur le thème "comment faire les choses ?". Elle concerne les aptitudes ou compétences et la mémoire des procédures. Cette connaissance est acquise par des expériences répétées et est souvent inconsciente.
• Mémoire Épisodique : C'est la mémoire personnelle ou autobiographique qui nous permet de nous souvenir des dates, des faits ou des événements vécus dans un temps et un lieu précis. Elle sauvegarde les événements de vie et les circonstances mémorables.
• Mémoire Sémantique : Elle stocke la connaissance du monde et du langage, indépendamment des circonstances de leur apprentissage. Elle est la source de notre compréhension des connaissances culturelles. Ces informations peuvent être récupérées sans référence au temps ou au lieu d'acquisition. Elle est presque à l'abri de l'oubli.
• Mémoire Explicite : Elle est intentionnelle et concerne l'apprentissage de personnes, de lieux et d'événements que nous pouvons rapporter verbalement et qui impliquent une prise de conscience.
• Mémoire Implicite : Elle est accessoire ; nous pouvons apprendre des choses sans nous en rendre compte et sans trop d'effort.

L'Oubli

L'oubli est l'incapacité à se souvenir des noms, des dates, des faits ou des connaissances. Il est causé par une surcharge d'informations ou un échec de la récupération. Cependant, tout oublier serait aussi préjudiciable que de ne rien se souvenir. Pour les psychanalystes, l'oubli est un mécanisme de défense psychologique. L'oubli est aussi important que la mémoire.

Les Causes de l'Oubli :

• Lésion ou dégénérescence cérébrale : L'oubli survient lorsque la personne présente une lésion cérébrale ou des troubles neurologiques.
• Répression : La personne oublie car l'information est anxiogène ou douloureuse.
• Interférence : Elle se produit en raison de la concurrence entre les expériences vécues par la personne. On peut distinguer :
  • Interférence proactive : Une information apprise antérieurement entrave l'apprentissage ultérieur.
  • Interférence rétroactive : L'apprentissage de nouvelles informations interfère avec le souvenir d'informations antérieures.
• Manque de traitement : L'information peut être oubliée si elle n'a jamais été traitée initialement, et les souvenirs se dissipent avec le temps s'ils ne sont pas utilisés.
• Manque d'indices contextuels : L'information est difficile à récupérer car elle a été apprise dans un environnement différent.