Notes, résumés, travaux, examens et problèmes

Les filières énergétiques et leur impact sur l'entraînement

Le corps dispose de 3 grandes filières énergétiques pour rendre l'énergie des aliments utilisables par les muscles : l'aérobie, l'anaérobie alactique, l'anaérobie lactique.

Ces voies se déclenchent en fonction de l'intensité et de la durée de l'exercice. Elles sont toujours liées et fonctionnent souvent en synergie. Attention, elles convertissent l'énergie apportée par les nutriments et ne la produisent pas.

La molécule produite par ces voies et provoquant la contraction musculaire s'appelle l'ATP (Adénosine Tri Phosphate).

Trois filières énergétiques interviennent pour régénérer l'adénosine triphosphate (ATP ) :

Lors de la course à pied, le corps est propulsé... Continuer la lecture de "Les filières énergétiques et leur impact sur l'entraînement" »

Le Passé Composé : Formation et Usage

Le passé composé est un temps essentiel en français pour exprimer des actions passées et achevées. Il se forme généralement avec l'auxiliaire avoir ou être au présent, suivi du participe passé du verbe.

1. Le Passé Composé avec l'Auxiliaire "Avoir"

Formation Simple : Verbes en -ER

Pour les verbes réguliers du 1er groupe (terminant en -er), le participe passé se forme en remplaçant -er par -é.

Exemple : Parler

• J’ai parlé
• Tu as parlé
• Il/Elle/On a parlé
• Nous avons parlé
• Vous avez parlé
• Ils/Elles ont parlé

Forme Négative avec "Avoir"

Pour former la négation, placez ne avant l'auxiliaire et pas après.

• Elle n'a pas dit la vérité.
• Nous n'avons pas parlé avec elle.

2. Liste des Participes Passés

Fonctions Grammaticales

• Sujet : Qui est-ce qui ? Qu'est-ce que ?
• Attribut du sujet : Se rapporte au sujet dont il est séparé par un verbe attributif (être, paraître, sembler, devenir, demeurer, rester...).
• Épithète : Toujours placé à côté du nom qu'il décrit.
• Complément du nom : Donne des précisions sur le nom.
• Complément du verbe : Donne des précisions sur le verbe.
• Complément circonstanciel : Temps, lieu, manière, moyen, cause, but, conséquence.
• COD (Complément d'Objet Direct), COI (Complément d'Objet Indirect).

Classes Grammaticales

• Nom commun
• Déterminant :
  • Définis (le, la, les, l')
  • Indéfinis (un, une, des)
  • Possessifs (mon, ton, son, notre, votre, leur...)
  • Démonstratifs (ce, cet, cette, ces...)
• Pronom : Remplace un nom.
• Adjectif

Régimes fondés sur un parti unique et une idéologie exclusive, véhiculée par une propagande active, marquée par un culte du chef et un embrigadement de la société, notamment des jeunes. Le régime soviétique, le fascisme italien et le nazisme allemand ont remis en cause l'ordre issu du traité de Versailles en menant des coups de force qui ont conduit à la Seconde Guerre mondiale.

I. Le régime soviétique

Introduction : Comment les économistes, les sociologues et les politistes travaillent-ils ?

Méthode : Analyser des données statistiques (Titre, Lieu, Date, Source, Intitulés des éléments).

Les économistes, sociologues et politistes s'appuient sur l'expérience, établissent des concepts et fondent des théories.

Ils suivent une démarche rationnelle et scientifique. Ils observent des processus et phénomènes, émettent des hypothèses pour expliquer les faits et construisent des modèles explicatifs. Ils vérifient par de nouvelles observations que les facteurs explicatifs fonctionnent dans d'autres situations et précisent les hypothèses de départ. Ils utilisent divers outils : mathématiques (la plupart), outils statistiques et économétriques... Continuer la lecture de "Méthodes de travail en sciences sociales" »

L'Empire Romain : Fondation et Apogée

La Naissance du Principat sous Auguste

Après la mort de Jules César, son fils adoptif Octavien prend le pouvoir. En 27 av. J.-C., le Sénat lui confère le titre d'Auguste, marquant la fondation du Principate et la fin de la République romaine (-146/-509 à -27).

Auguste concentre progressivement tous les pouvoirs : il devient le centre de la vie politique, chef du culte (grand pontife), chef de l'armée (pouvoir impérium) et contrôle la justice. Le Principate est un régime politique où l'empereur domine la vie politique tout en respectant les institutions républicaines. Le titre de princeps, signifiant "premier du Sénat", lui permet de contrôler cette assemblée.

L'Agrandissement et la Consolidation

Les cellules sentinelles

On trouve des cellules résidant dans les tissus:

• Les mastocytes
• Les macrophages
• Les cellules dendritiques

Les cellules sentinelles possèdent à leur surface plusieurs récepteurs appelés PRR (Pattern Recognition Receptor). Ces récepteurs reconnaissent des motifs spécifiques aux agents pathogènes. Ces motifs sont appelés motifs pathogéniques (PAMP).

Les motifs pathogéniques peuvent être :

• Des lipides (LPS)
• Des protéines
• Du peptidoglycane
• Des flagelines
• Des mannanes (chez les mycètes)
• Des ARN viraux

Les mastocytes activés via leur PRR libèrent de l'histamine qui augmente la perméabilité vasculaire. Toutes les cellules sentinelles libèrent des cytokines comme le TNF-α, qui active les cellules endothéliales des vaisseaux... Continuer la lecture de "Les cellules sentinelles et la réaction inflammatoire" »

L'émergence des régimes totalitaires (1917-1933)

Pendant l'entre-deux-guerres, des régimes totalitaires rejetant les principes démocratiques se mettent en place. Parmi eux, on distingue :

• Le régime communiste d'URSS, né de la Révolution de 1917, conduite par Lénine, auquel succède Joseph Staline.
• Le régime nazi, qui accède au pouvoir quand son chef, Adolf Hitler, devient chancelier après les élections de janvier 1933.

Idéologies distinctes : Communisme et Nazisme

Ces régimes se différencient avant tout par leurs idéologies, mais aussi par leurs pratiques :

• Le régime stalinien promet le triomphe du communisme par la mise en commun de toutes les richesses, l'élimination des anciennes élites et la collectivisation des moyens de production.

La Négation en Français

• ne + verbe + pas = non
• ne + verbe + plus = ne plus, ne plus jamais
• ne + verbe + rien = rien
• ne + verbe + personne = personne
• ne + verbe + jamais = jamais
• ne + verbe + aucun(e) = aucun / aucune
• ne + verbe + que = seulement / uniquement

Le Futur Proche

Structure : aller (au présent) + verbe à l'infinitif.

Conjugaison du verbe "aller" au présent :

• Je vais
• Tu vas
• Il/Elle/On va
• Nous allons
• Vous allez
• Ils/Elles vont

Exemple avec le verbe pronominal "se changer" :

• Forme affirmative : Tu vas te changer.
• Forme négative : Tu ne vas pas te changer.

Le futur proche exprime une action perçue comme immédiate ou très proche.

Exprimer la Durée et le Moment

• Pendant : indique la durée d'une action dans le présent ou le passé.
  Exemple : L'école

Une Charogne de Baudelaire : Introduction

Poème extrait de la section « Spleen et idéal » des Fleurs du Mal, « Une Charogne » décrit la promenade d’un couple interrompue par une vision d’horreur : l’apparition d’un cadavre en décomposition. Ici, c’est la charogne et non la femme aimée qui se place au centre du poème.

Problématiques Possibles à l'Oral sur « Une Charogne »

• En quoi ce poème peut-il être une mise en abyme de la création poétique ?
• Quels sont les enjeux de la description de la charogne ?
• Commenter la comparaison entre la charogne et la femme. Que peut-on en déduire ?
• Analyser la progression du récit dans le poème.

Annonce du Plan d'Analyse

Derrière l’ironie de Baudelaire dans le mélange du Beau et du Laid... Continuer la lecture de "Une Charogne de Baudelaire : Analyse Approfondie du Poème" »