Tout savoir sur les fibres alimentaires : bienfaits et sources
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Fibres alimentaires : Définition et Types
En termes simples, les fibres brutes sont les résidus organiques séchés qui restent après l'ébullition d'un échantillon dégraissé dans une solution d'acide sulfurique diluée, suivie d'une solution alcaline. La fibre alimentaire, quant à elle, est la fraction non digérée qui traverse l'organisme, incluant des éléments solubles mais non digestibles comme la pectine.
La fibre brute, également appelée fibres brutes, est une estimation de la structure des hydrates de carbone. La détermination implique une extraction à l'éther (pour les composés très gras, +10%) et exclut les substances organiques azotées non dissoutes après hydrolyse en milieu acide (estomac) et alcalin (intestin grêle)... Continuer la lecture de "Tout savoir sur les fibres alimentaires : bienfaits et sources" »