Notes, résumés, travaux, examens et exercices de Sport et éducation physique d'Université

Introduction à la sensation et à la perception

Le sentiment (sensation) est la stimulation des organes sensoriels par une forme d'énergie connue comme un stimulus. La perception est l'organisation, l'interprétation, l'analyse et l'intégration des stimuli par nos organes des sens et notre cerveau.

La psychophysique étudie la relation entre la nature physique des stimuli sensoriels et les réponses évoquées.

Le seuil absolu est le montant minimum d'intensité physique qui permet de détecter un stimulus.

La théorie de la détection du signal est utilisée pour prédire l'exactitude des jugements sensoriels.

La différence de seuil (JND) se réfère à la différence minimale décelable entre deux stimuli. Selon Weber, un JND est un rapport...

Le développement humain : une perspective multidisciplinaire

Définition et enjeux

Le développement humain est défini comme l'acquisition, par les individus, les communautés et les institutions, de la capacité à participer efficacement à la construction d'une civilisation mondiale prospère, tant matériellement que spirituellement. Il s'agit d'accroître la liberté et les capacités humaines, d'élargir le champ des possibles.

Différentes disciplines abordent le développement humain selon des perspectives variées :

• Économie : La croissance économique est une condition menant au développement.
• Psychologie : Le développement humain se réalise par une série d'intégrations, de coordinations et de synthèses, permettant à l'esprit

Classification de la Fatigue

Apparition soudaine à court terme

Se manifeste à la suite d'efforts intenses et accumulés d'un ou plusieurs cycles de micro-séances intenses ou avec moins de récupération.

Pourcentage des muscles utilisés: local-global

Subaiguë

Apparaît pour une longue durée ou à la fin d'efforts ou après une ou plusieurs sections de travail.

Chronique

Apparaît après une période de détérioration de la santé, avec la présence de fatigue précédente.

Classification de la Résistance

Types de résistance

Résistance de base/générale: qualités utilisées dans n'importe quel sport ou activité physique.

Résistance spécifique: en fonction du sport et de la spécialisation.

Résistance de moyenne durée (RMD): la durée de...

Fondements Théoriques de l'Éducation Physique

1. Préhistoire et Antiquité

Le but de l'exercice physique était orienté vers la survie et la lutte pour la vie.

La Préhistoire

Les activités physiques sont des manifestations qui accompagnent l'homme depuis son apparition sur Terre. Il existait deux formes de culture physique :

• Les peuples guerriers : Exercices visant la lutte contre les animaux sauvages et la préparation à la guerre.
• Les peuples sédentaires : Mélange d'exercices liés à la magie et à la religion, ainsi que ceux visant à lutter contre les forces mystérieuses considérées comme les causes de la maladie et de la mort.

L'Antiquité (Civilisations Orientales)

• Chine : L'influence majeure dans ce pays était le Kung-Fu.
• Japon

Obtenir les vues d'un objet

L'écran principal est appelé un objet ; les projections orthogonales de celui-ci sur 6 plans sont disposées dans un cube. On peut également considérer qu'elles définissent les projections orthogonales d'un objet selon différentes directions d'observation.

Noms des vues

Si l'on place un observateur selon les six directions indiquées par les flèches, on obtient les six vues possibles d'un objet :

• A : Vue de face
• B : Vue de dessus ou plan
• Vue C : Vue de droite
• Vue D : Vue de gauche
• Vue E : Vue de dessous
• Vue F : Vue de l'arrière

Positions relatives des vues

Pour la disposition des différentes vues sur le papier, vous pouvez utiliser deux variantes de la projection orthogonale d'égale importance :

• La méthode de projection

Facteurs de la mobilité articulaire

Facteurs passifs : Articulation et stabilité (congruence articulaire, capsule anatomique, ligaments).
Facteurs actifs : Système musculaire (muscles mono-articulaires et bi-articulaires).

Types de mobilité et fonctions

Mobilité spatiale en position normale : Se situe dans les limites physiologiques (active et passive).
Mobilité active : Fonction assurée par la contraction active du muscle lui-même. Elle s'effectue dans un rang inférieur aux mouvements physiologiques. Ses limitations peuvent être biomécaniques ou pathologiques, résultant de l'état du système actif et de l'état fonctionnel du patient.
Mobilité passive : Réalisée par l'examinateur. Elle permet un mouvement plus ample (anatomique)....

Environnement : conditions géo-écologiques dans lesquelles vivent les individus d'une société ou d'un groupe.

Stimulation de l'environnement

Tendances de la recherche sur l'environnement :

• Priver de stimulation le corps et observer ses effets (ex. les Indiens Hopis, les situations de privation, les orphelinats).
• Traitement expérimental (groupe expérimental et groupe témoin), comme l'étude de McGraw avec des jumeaux, pour déterminer si l'entraînement aux tâches motrices peut faire progresser l'acquisition de ces habiletés.

Les résultats de recherche :

• Les comportements de conduite ne sont pas contrôlés par le cortex et sont peu influencés par la pratique au début.
• Les compétences rudimentaires (rouler, ramper, marcher) ne sont pas

Le tour : Il s'agit d'une rotation totale ou partielle s'effectuant par l'axe imaginaire qui traverse le corps humain (maintien des secteurs d'activité) : l'axe vertical ou longitudinal, l'axe horizontal ou transversal, et l'axe antéro-postérieur.

Concept de la rotation et importance de l'exercice

Pour offrir à nos étudiants des tâches qui nécessitent une rotation du corps, nous constatons qu'elles représentent :

• Un nouveau défi qui augmente les capacités motrices et le répertoire des habiletés motrices.
• La nécessité de développer la coordination dynamique générale et l'équilibre.
• Une fonction principale de contrôle de l'organisme et de manipulation dans l'espace, permettant de maîtriser les impulsions pour surmonter les effets

Tonus Musculaire : Définition et Types

ATPE TONUS MUSCULAIRE: état de tension ou de contraction du muscle qui forme la toile de fond de notre moteur et de l'activité posturale, tant dans son transitive et expressif, comme des changements dans le ton de traduire fidèlement notre état émotionnel et de l'humeur.

Types de tonus musculaire:

• Le tonus de repos musculaire (ou de base).
• Attitude ou son (ou postural).
• Ou le ton de l'action.

Orthostatique (Anatomie)

Orthostatique (Anatomie): référence à l'emplacement et la position des différentes parties du corps animé par les muscles squelettiques responsables de s'opposer à l'action de la pesanteur et dont le résultat est une forme d'équilibration que nous apprécions par rapport à références...

Échelles d'intelligence de Wechsler (WISC)

L'intelligence est la capacité de l'individu à agir de façon délibérée, à penser rationnellement et à interagir efficacement avec son environnement.

• WISC-III : comprend 13 sous-tests, soit un de plus que le WISC-R, avec l'ajout de l'épreuve de recherche de symboles.
• WISC-IV : des changements importants dans la structure concernent l'incorporation de 5 nouveaux tests et l'élimination d'autres épreuves présentes dans les versions antérieures.
• Lors de l'utilisation de normes périmées, le score de QI d'un enfant est généralement plus élevé que lors de l'utilisation de normes à jour.
• WISC-R : (Wechsler Intelligence Scale for Children - Revised) pour enfants par Wechsler. Il s'agit d'une