Notes, résumés, travaux, examens et problèmes de Sport et éducation physique

Différences physiques entre bébé et bambin

Un enfant de 2 ans est très différent d'un bébé nouveau-né, car les changements biologiques qui se produisent durant les deux premières années de vie sont rapides et spectaculaires. Un nouveau-né mesure environ 51 cm et pèse moins de 4 kg. À 2 ans, la plupart des enfants pèsent plus de 13 kg et mesurent entre 81 et 91 cm, avec une taille et un poids généralement supérieurs chez les garçons que chez les filles.

Par ailleurs, le nouveau-né est disproportionné : sa tête est relativement grosse (elle représente environ un quart de la longueur du corps). À 2 ans, cette proportion change, le corps s'allonge et la tête semble moins imposante.

Rôle de la maturation cérébrale chez l'

Seuils Sensoriels et Psychophysique

Les études psychophysiques examinent la relation entre la nature physique d'un stimulus et les réactions sensorielles qui se produisent chez une personne. Notre capacité à percevoir dépend de différents seuils sensoriels :

• Seuil Absolu

  C'est le montant minimum de stimulation dont nous avons besoin pour prendre conscience de quelque chose, et également le montant maximal de stimulation que nous pouvons percevoir sans douleur ou saturation.

• Seuil Différentiel

  C'est la différence dans l'intensité du stimulus nécessaire pour remarquer une augmentation ou une diminution par rapport à un stimulus préalable.

La Théorie Cognitive de la Perception

La recherche en psychologie cognitive examine comment les gens... Continuer la lecture de "La Perception Humaine : Seuils, Cognition et Illusions" »

Principes d'apprentissage

Du concret à l'abstrait

Individualisation

Respecter le rythme et les caractéristiques de chaque personne.

Activités

Encourager la participation active des étudiants.

Liberté

Développer l'autonomie des élèves qui souhaitent poursuivre leur apprentissage. Un élève qui manifeste un intérêt particulier apprend mieux et plus vite.

Sensibilisation

Les élèves doivent connaître les objectifs afin de rendre l'apprentissage significatif.

Continuité

Il devrait y avoir cohérence et régularité dans le travail.

Adaptation

Adapter les activités aux capacités de l'étudiant.

Transfert

Les connaissances acquises doivent pouvoir être appliquées dans d'autres situations concrètes.

Correction des erreurs

L'étudiant doit connaître... Continuer la lecture de "Principes d'apprentissage et types de comportement" »

La Contraction Musculaire et ses Mécanismes

Le cerveau envoie les informations pour décider si les muscles doivent se contracter ou se détendre afin de produire le mouvement. Le système nerveux envoie l'ordre via la moelle épinière et les nerfs périphériques jusqu'à la fibre musculaire. La zone de rencontre entre le nerf et le muscle est appelée la jonction neuromusculaire. À ce niveau, l'influx nerveux stimule les fibres musculaires, permettant la contraction.

Types de Contraction Musculaire

• Isométrique : Le muscle développe une tension sans changer de longueur (extrémités fixes).
• Excentrique : Le muscle s'allonge tout en développant une tension (mouvement de freinage ou de 'céder').
• Concentrique : Le muscle se raccourcit en développant

Le contrôle en gestion de classe est un aspect fondamental qui repose sur la discipline et la performance des enseignants. Il vise à maintenir la classe au niveau de discipline souhaité et est toujours intrinsèquement lié au comportement des élèves.

A) Types de classes et gestion du contrôle

L'aspiration de tous les enseignants d'éducation physique est que la classe "fonctionne" sans consacrer trop de temps à la gestion du contrôle, afin de pouvoir consacrer davantage de temps aux interventions éducatives approfondies. Nous avons identifié plusieurs types de classes :

• Classes chaotiques : La communication et les comportements sont très difficiles à gérer ; un temps excessif est utilisé pour maintenir le contrôle, et le temps

Pédagogie et Coaching Sportif

• Origine de la Pédagogie

  La pédagogie est l'art d'enseigner. Autrefois, l'enseignant était en charge de l'enfant et devait être le guide. Ainsi, elle trouve son origine dans l'antiquité.

• Méthodologie de l'Enseignement

  Quelle est la méthodologie de l'enseignement ? Est-ce le chemin qui mène vers l'apprentissage ? Il s'agit de la connaissance des méthodes d'enseignement.
• Citez deux caractéristiques qui définissent les différents intérêts des entraîneurs.

• Auto-Contrôle du Coach

  Un coach doit développer la capacité à se gérer lui-même, car il doit être un modèle pour les jeunes athlètes, afin de mieux faire son travail.

• Aspects Intrinsèques du Sport

  Observez comment les enfants pourraient bénéficier

1. Système Cardiovasculaire

Le système cardiovasculaire, composé du cœur, des artères et des veines, assure l'apport d'oxygène et de nutriments à l'organisme via le sang.

Lors de l'exercice physique, le besoin en oxygène et en nutriments augmente, particulièrement dans les muscles. Pour répondre à cette demande accrue, le corps s'adapte :

• Le cœur bat plus souvent et plus fort.
• Les artères se dilatent.
• Le nombre de capillaires augmente pour transporter le sang plus rapidement.

Ces adaptations améliorent le fonctionnement du cœur et augmentent le volume de sang éjecté à chaque battement, optimisant ainsi la circulation sanguine.

2. Système Respiratoire

Le système respiratoire, incluant les poumons et les voies respiratoires, capte... Continuer la lecture de "Les Bienfaits de l'Exercice Physique sur les Systèmes du Corps Humain" »

Introduction à la Perception Humaine

L'attention est une activité consciente qui peut inhiber, diriger les sens, les systèmes de réponse et les systèmes de connaissances résidant dans la mémoire.

Les Étapes du Processus de Perception

Il y a quatre étapes clés dans le processus de perception :

• Détection : Chaque sens possède un récepteur, un groupe de cellules sensibles à un type de stimulus.
• Transduction : Une partie de notre talent naturel dépend de la capacité du corps à convertir un type d'énergie en une autre. Les récepteurs convertissent l'énergie du stimulus en messages nerveux.
• Transmission : Lorsque cette énergie est d'une intensité suffisante, elle déclenche des influx nerveux qui transmettent des informations codées

Muscles Masticateurs

Leur caractéristique commune est qu'ils sont tous insérés à la base du crâne et à la mâchoire supérieure. Leur but est de déplacer la mâchoire.

Muscle Temporal

Le muscle temporal occupe la fosse temporale. Il s'insère au-dessus du niveau de la fosse temporale et la remplit entièrement. Ses fibres, dirigées vers le bas, convergent et se terminent par un tendon au niveau du processus coronoïde de la mandibule. L'innervation est effectuée par le nerf temporal, une branche du nerf mandibulaire. Son action est d'élever la mandibule et de la fixer à la mâchoire supérieure.

Muscle Masséter

Le muscle masséter est un muscle court et épais, de forme quadrilatère, situé sur la face externe de la branche de la mandibule.... Continuer la lecture de "Muscles Masticateurs : Types et Fonctions" »