Notes, abstracts, papers, exams and problems of Sport et éducation physique

Sprint Haies: Séquence Complète

Description

Les courses de haies comprennent deux éléments : la course inter-obstacles et le franchissement des haies. Ce dernier peut se décomposer en trois phases : impulsion, franchissement et réception.

• Dans les phases de sprint, l’athlète répète des accélérations en trois foulées.
• Dans les phases de franchissement, l’athlète minimise le temps passé en l’air et prépare la prochaine phase de course.

Approche/Rythme en 3 Foulées

Objectif : Maximiser l’accélération jusqu’à la première haie ainsi que la vitesse inter-obstacles.

• Trois foulées entre les haies.
• Position haute du corps entre les haies.
• Huit foulées jusqu’à la première haie (jambe d’impulsion devant dans les starting-

La digestion mécanique a pour but de réduire les gros morceaux d'aliments en de plus petits morceaux tout en les mélangeant. Votre tube digestif agit en quelque sorte comme un hachoir ou un broyeur. Ce processus est caractérisé par les mouvements péristaltiques du tube digestif, dus aux contractions coordonnées des muscles, qui assurent à la fois le brassage des aliments et leur progression.

Étape 1: La Bouche et la Mastication

La première transformation mécanique des aliments se fait dans la bouche grâce à vos quatre types de dents:

• Les incisives coupent les aliments.
• Les canines les déchirent.
• Les prémolaires et les molaires les écrasent et les broient.

La langue dirige ensuite ces aliments mastiqués, appelés bol alimentaire,... Continue reading "La Digestion Mécanique: Un Voyage à Travers le Tube Digestif" »

Valences Physiques

Les valences physiques sont un ensemble d'aspects qui déterminent les conditions physiques innées et acquises d'un individu.

Classification des Valences Physiques

• Force : La force est la capacité de l'organisme à surmonter un stress ou à exercer une résistance.
• Puissance : Capacité à exécuter quelque chose ou à produire un effet, généralement utilisée dans les situations où l'on veut donner un sentiment de force et de puissance.
• Vitesse : La vitesse est la capacité de l'individu à parcourir une distance ou à faire un geste dans les plus brefs délais. Elle peut être définie comme la capacité, basée sur l'action du système nerveux, des muscles et la rapidité du mouvement.
• Flexibilité : La flexibilité est

Option B : Analyse des tâches motrices

1. Le mécanisme de décision, qui est l'élection ou la sélection des réponses de l'action, varie selon les tâches. Certaines tâches, comme le saut en hauteur, ont un mécanisme de décision presque nul, tandis que d'autres ont une composante très complexe et critique pour une mise en œuvre réussie.

2. Toutes les tâches motrices impliquent le mécanisme d'application. Cependant, toutes les tâches motrices n'ont pas une composante importante du mécanisme de perception (informations sur l'environnement) ou de décision (concernant la possibilité de choix). Les tâches motrices doivent être analysées en fonction de leurs besoins d'apprentissage.

3. Option 2

4. Les mécanismes de perception, de... Continue reading "Optimisation de la performance motrice : analyse et apprentissage" »

Acquisition d'Habitudes chez l'Enfant

Habitudes alimentaires - Acquisition : OBJECTIFS (apprendre à ...) : Entre 1 et 3 ans : Utiliser la cuillère pour un liquide ou solide, utiliser la fourchette, utiliser le verre à boire, maintenir l'environnement de table net, mâcher et avaler correctement avec la bouche fermée, effectuer des tâches comme remplir les assiettes et les verres (pleins ou vides), attendre son tour pour être servi, commander la quantité consommée, débarrasser la table, utiliser la serviette, se laver les mains avant et après les repas.

Entre 3 et 6 ans : Contrôler les portions qui entrent dans la bouche, identifier les obstacles dans la nourriture (os, arêtes...), utiliser une fourchette et un couteau, peler les... Continue reading "Acquisition d'Habitudes chez l'Enfant : Guide Complet" »

Le Débat : Définition et Contextes

• Le débat est un type de discours structuré, avec des arguments et des contre-arguments, animé par un modérateur. Il implique deux ou plusieurs parties ayant des opinions différentes, voire opposées. Chaque partie tente de défendre sa position, de persuader les autres de sa validité.
• Dans le milieu universitaire, le débat prend la forme de tables rondes lors de réunions scientifiques (congrès, conférences, séminaires).
• Récemment, une autre forme d'intervention s'est développée : la présentation d'un poster ou une intervention dans un panel.
• En dehors du cadre universitaire, le débat politique est une forme courante, où le rôle des spectateurs est crucial.

Entretien d'Embauche : Un Genre de

Justification

Cette unité didactique est destinée aux élèves des écoles primaires, à savoir la première année. Ce sont des enfants âgés de 5 à 6 ans avec un niveau socio-économique moyen à élevé. La classe se compose de 25 élèves, 15 garçons et 10 filles, dont un enfant a une perte auditive (baisse de l'audition qui permet l'acquisition du langage oral grâce à l'utilisation d'un appareil auditif). Cet élève est accepté dans son intégralité dans la classe et ses camarades s'intéressent à lui. L'enseignant veillera à se placer dans un endroit bien en vue où l'enfant peut lire sur ses lèvres, parlera d'une manière claire, en vocalisant davantage, en soulignant les points clés et, dans tous les cas, utilisera également... Continue reading "Amélioration de la Motricité chez les Enfants de 5-6 Ans" »

Qu'est-ce que le jeu ?

Le jeu est une activité naturelle qui contribue à la relation particulière de l'enfant avec son environnement.

Cinq caractéristiques du jeu

• Il doit être volontaire.
• Il se produit chez les enfants de toutes les cultures.
• Il aide à la socialisation et aux relations.
• C'est une activité agréable qui donne satisfaction à ceux qui l'accomplissent.
• C'est une activité universelle.

Classification des jeux

Jeux psychomoteurs

Jeux de connaissance du corps, jeux sensoriels (coordination des mouvements, équilibre, respiration, etc.).

Jeux cognitifs

Jeux de construction, de manipulation, d'exploration, de découverte, d'attention et de mémoire, jeux de langage.

Jeux affectifs

Les jeux de rôle ou le théâtre peuvent aider l'enfant à... Continue reading "Le jeu chez l'enfant : caractéristiques et objectifs" »